Espaguetis de calabacín

Espaguetis de calabacín

 

Receta muy sana, con cuatro ingredientes. Si eres paciente te hace falta un cuchillo que corte bien o si no un “cacharrito” para hacer los espaguetis de calabacín y zanahoria.

Ingredientes (para una persona):

  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria
  • Un poco de jamón de york o fiambre de pavo
  • Pesto verde

Para más personas añade más piezas de verdura

Preparación:

Puedes hacer laminas con el calabacín y la zanahoria y cortar después en tiras finas tipo espagueti (te lo recomiendo para la primera vez que lo hagas y ver si te gusta), pero te recomiendo un cortador de verdura de este estilo

  • Pelar la zanahoria y lavar las verduras (yo el calabacín no lo pelo)
  • Hacer los espaguetis de zanahoria con el cortador de verdura y reservarlo en un plato
  • Poner una sartén amplia a fuego fuerte con un poco de aceite en el fondo
  • Empieza a hacer los espaguetis de calabacín y cuando veas que la sartén está caliente, para y pon la zanahoria dentro de la sartén
  • Termina de hacer el calabacín con el cortador mientras comienza a hacerse la zanahoria
  • Ahora pon los espaguetis de calabacín en la sartén y remueve
  • Corta tiras de jamón de york y ponlo con lo demás
  • Añade 2 cucharadas de pesto verde y remueve
  • Cuando el calabacín empiece a ablandarse ya estará listo

 

Trucos:

  • El poner la zanahoria unos minutos antes que el calabacín es porque es mucho más dura y tarda más en hacerse.
  • Cuanto menos tiempo esté cortado el calabacín menos blandurrio nos quedará, el hacerlo con la sartén a fuego fuerte, también ayuda.

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